Les bienfaits de la thérapie lumineuse sur les troubles de l”humeur saisonniers : une exploration approfondie
Qu’est-ce que la thérapie lumineuse et comment fonctionne-t-elle ? La thérapie lumineuse est un traitement non médicamenteux utilisé pour améliorer l’humeur, principalement dans les troubles affectifs saisonniers. Elle repose sur l’exposition[…]